健康功效
杏鲍菇:活血化瘀
食材用料
杏鲍菇300克 | 蚝油20克 |
葱、蒜5克 | 盐3克 |
蚝油杏鲍菇的做法
1.杏鲍菇洗净切滚刀块,用开水煮一分钟,捞出沥干水分,葱、蒜切碎备用
2.锅中加入适量的油,油热倒入葱、蒜爆出香味
3.倒入杏鲍菇翻拌均匀
4.加入蚝油翻炒均匀
5.加入适量的水,盐翻拌均匀即可出锅
6.有食欲吧
杏鲍菇:活血化瘀
杏鲍菇300克 | 蚝油20克 |
葱、蒜5克 | 盐3克 |
1.杏鲍菇洗净切滚刀块,用开水煮一分钟,捞出沥干水分,葱、蒜切碎备用
2.锅中加入适量的油,油热倒入葱、蒜爆出香味
3.倒入杏鲍菇翻拌均匀
4.加入蚝油翻炒均匀
5.加入适量的水,盐翻拌均匀即可出锅
6.有食欲吧
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